badge

Uchy Sudhanto's Blog

The Journey of A Nerdy Cat Lady

Cara Membagi Waktu Mompreneur agar Hidup Seimbang dengan Pristine 8+

Kesehatan Womenpreneur

cara membagi waktu uchy sudhantoMenjadi seorang ibu yang juga memiliki usaha itu berat. Seberat rindu Dilan ke Milea. Hihihi Kenapa? Karena kalau tidak paham cara membagi waktu, semua itu akan berantakan. Mulai dari pekerjaan rumah sampai kebutuhan usahanya akan keteteran.

Dulu Bunchy berpikir kalau setelah punya anak itu ya paling enak emang resign dari kantor lalu punya usaha sendiri di rumah. Alasannya? Supaya bisa dekat dengan anak. Punya banyak waktu luang untuk menemani main, atau berada di samping mereka saat mereka tumbuh dewasa.

Lho, kenyataannya emang gak? Hmm.. kurang lebih sih masih menikmati semua itu. Tapi pada kenyataanya tidak semudah itu. Karena waktu yang tersita itu bukan lagi 9 to 5 tapi 24/7! Itu pula yang terjadi saat memutuskan untuk menjadi seorang mompreneur. Seolah waktu 24 jam itu gak cukup untuk menyelesaikan semua.

cara membagi waktu uchy sudhanto

Dengan banyaknya hal yang harus diselesaikan, Bunchy selalu merasa 24 jam itu gak cukup. Apalagi waktu pertama-tama masih handle semua kerjaan Lilo sendiri. Wuahhh rasanya stress banget Mums! Ya ngurus suami, anak, rumah, produksi, marketing, keuangan. Ampun dijeeee

Cara Membagi Waktu ala Bunchy

Dari situ Bunchy belajar, gak bisa selamanya kaya gini terus. Hidup seimbang cuma jadi angan-angan kalau Bunchy gak belajar cara membagi waktu supaya efisien dan bisa menyelesaikan semua pekerjaan dengan baik. Berikut tips cara membagi waktu yang sudah Bunchy jalani:

  1. Buatlah Daftar Pekerjaan Harian
    Biasanya, kalau kita sudah mempunyai rutinitas ini akan lebih mudah membuat list dan mengatur waktunya sehingga lebih efisien.
  2. Tentukan prioritas
    Kalau punya pekerjaan seabrek yang harus diselesaikan, coba dibuat list dulu mana yang paling penting harus diselesaikan terlebih dahulu. Setelah itu baru disusul dengan hal yang lainnya. Seperti misalnya belanja untuk masak dulu untuk anak dan suami, baru kemudian urus masalah produksi.
  3. Gunakan Aplikasi atau Buku Catatan
    Ternyata ini berguna banget Mums buat catatan kita. Daftar belanja, jadwal meeting, urus customer, jadwal vaksin anak, dll. Semua bisa lebih mudah dengan menggunakan aplikasi macam Google Keep dan Google Calender.
  4. Delegasikan Tugas
    Kita harus sadar kalau gak bisa menyelesaikan semua tugas sendiri. Well bisa aja sih kalau mau setiap harinya berasa ngos-ngosan hehehe.. Tapi dengan misalnya minta bantuan suami untuk sekedar menemani anak makan, atau kalau punya rejeki lebih hire karyawan untuk membantu di produksi. Trust me, itu benar-benar menolong kita supaya tetap waras lho Mums.
  5. STOP PROSCATINATING
    Ya Allah, ini memang musuh paling besar itu diri sendiri ya Mums. Kebiasaan menunda-nunda itu selalu jadi masalah kalau jadi lupa atau baru grabak grubuk di menit terakhir. Padahal sebelumnya itu waktu kita panjang banget! Ini juga masih jadi pe’er buat Bunchy walau sekarang sudah mulai sadar dan mengurasi kebiasaan jelek ini.
  6. Jaga kesehatan dengan Hidup Seimbang
    Siapa yang suka lupa sarapan karena dari pagi sudah sibuk mengurus rumah serta mempersiapkan kebutuhan anak dan suami? Hehehe Bunchy sih mengakui kalau sering begini juga. Padahal kesehatan kita sebagai mompreneur itu harus lebih dijaga lho Mums. Supaya gak jatuh sakit yang berakibat malah semua pekerjaan keteteran.

Hidup Seimbang dengan Pristine 8+

Siapa yang sering lupa minum air putih? Dengan banyaknya kegiatan sebagai mompreneur, gak jarang hal satu ini kelupaan. Padahal air adalah unsur terbesar dalam tubuh manusia ya Mums. Apalagi kadar air dalam tubuh orang dewasa itu bisa mencapai 60-65%. Air ini punya peran penting dalam menjalankan fungsi tubuh dan mengatur suhu tubuh kita.

cara membagi waktu uchy sudhanto

pic by pristine8.com

Seiring berjalannya waktu dalam menjalankan kegiatan sehari-hari, tubuh kita akan kehilangan banyak air melalui keringat, proses pernapasan dan juga pencernaan. Makanya penting banget untuk menjaga tubuh agar tetap terhidrasi supaya tubuh kita bisa menjalankan fungsinya dengan baik.

Agar hidup seimbang, pilihlah air yang tidak sekadar hanya menghidrasi tubuh, tapi juga bisa memberikan lebih banyak manfaat Mums. Seperti misalnya menetralkan asam tubuh dan menghindarkan kita dari penyakit akibat gaya hidup yang tidak sehat, contohnya air dengan pH yang baik untuk tubuh kita, yaitu kandungan pH nya tinggi.

cara membagi waktu uchy sudhanto

Kalau Mums bingung, apa sih pH itu? pH adalah satuan ukur untuk menunjukkan tingkat kadar asam atau basa dari suatu larutan. Nah, air dengan pH lebih dari 7 yang bersifat alkali bagus untuk tubuh kita. pH baik untuk tubuh ini akan membuat live balance sehingga kita semakin bersemangat dalam menjalani kegiatan harian.

Untuk memenuhi kebutuhan tubuh, Pristine 8+ hadir untuk kita. Pristine 8+ memiliki pH di atas 8 yang dapat membantu menetralisir asam dan juga menjaga keseimbangan pH dalam tubuh kta Mums. Rasanya akan beda deh Mums, karena tubuh akan terasa lebih segar dengan meminum Pristine 8+.

cara membagi waktu uchy sudhanto

Gak perlu ragu dengan Pristine 8+, karena sudah menggunakan teknologi dari Nihon Trim yang merupakan perusahaan produsen mesin ionisasi nomor satu di Jepang. Canggih kan Mums.. Kualitasnya air Pristine 8+ juga sangat baik dan aman untuk dikonsumsi, karena mengandung molekul air yang sangat kecil (mikromolekul) yang membuat Pristine 8+ lebih mudah diserap tubuh.

Jadi jangan lupa perhatikan asupan air ke dalam tubuh kita ya mum, terutama yang pH tinggi seperti Pristine 8+. Ini sebagai dukungan terhadap cara membagi waktu kita dalam menjalani aktifitas harian. Have a great day!

X.o.x.o

RELATED POSTS
59 Comments 
[zilla_likes]

Comments

  1. Iya bunchi, kalau punya to do list emang lebih enak, trus kalo udah ada to do list jangan sampai ditunda2, bisa numpuk kerjaan dan tambah stress kalo ga beres semua

    Reply

  2. Bunchy cantik dan segar banget siiii… Laafff dehhh

    Kurang minum air putih memang ada efek negatifnya loh. Makanya, aku minimal minum 2 liter per hari. Dan Pristine ini jadi andalan. Selain botolnya langsing, jadi lebih ringkes. Dan kandungan mineralnya bagus untuk tubuh yaaa

    Reply

  3. Nah kan ajdi termotivasi untuk gaya hidup sehat dengan banyak tulisan yang bermanfaat sepeti ini. Soalnya kebiasaan jelek aku tuh kurang konsumsi air putih juga, mba. Dan kayaknya ke depan aku bakalan semakin membiasakan diri minum Pristine. Sejak awal aku bilang suami, dia udah bilang kalau Pristine ini bisa jadi pilihan keluarga

    Reply

  4. Wah ini reminder banget buat aku yang suka mismajemen waktu. Suka deh sama botol Pristine bunchy, enak di genggam, bawa-bawanya nggak ribet

    Reply

  5. Wah ini reminder banget buat aku yang suka mismajemen waktu. Suka deh sama botol Pristine bunchy, enak di genggam, bawa-bawanya nggak ribet

    Reply

  6. Iya bunchi penuhi kebutuhan cairan d tubuh hgn smp kekurangan meski sesibuk apapun kita

    Reply

  7. Toss yuk aku juga suka minum Pristine 8+ Aku suka bawa di tas pas bepergian atau jaga2 kalau kehausan. Pas berenang juga kan butuh mimi ya udh glek aja deh minuman menyehatkan ini. Harganya juga terjangkau ya Bun

    Reply

  8. pengen coba mba, karna ada khasiatnya , saya suka melihat di toko-toko dekat rumah, harganya juga terjangkau, bisa beli banyak ketika ada promo

    Reply

  10. Aku seringkali lupa minum air putih nih mbak, memang rasanya beda deh kalo gak tubuh gak seimbang, ada perasaan gak nyaman, untung ada Pristine yg bisa menetralisir keadaan itu

    Reply

  11. BunChy biar tetep awet muda kudu rutin minum Pristine ini nih. Biar ttp beliyah kek emak hahaha. Air alkali dg ph tinggi yg banyak manfaatnya bagi tubuh.

    Reply

  12. Makasih bunchy tip mengelola waktunya. Jadi keinget diri sendiri yang kadang lupa untuk membuat to di list agar hidup bisa teratur. Maklum pelupa hehe

    Reply

  13. Mommy dg usaha gak ubahnya dg mommy yg work ya mba, apa apa musti to do list deh trus manajemen waktu juga kalo gak bener bisa berantakan ya, wkwk. Sibuk banget pasti ya, belum lagi sm urusan keluarga, makanya kudu dimbangi dg air yg cukup, aku juga minum Pristine 8+ mba, setok di kulkas, seger di minum dingin..

    Reply

  14. Pristine minuman wajib ada disetiap saat ya mbak Uchy.
    pH nya bagus buat tubuh dan memang dianjurkan.
    Tapi kl kita minum terus menerus, kira2 ada efeknya gak ya?

    Reply

  15. Tips bagi waktu yang no 5 itu mak jleb banget maaaakk..
    Btw aku juga suka konsumsi Pristine lhoooo. Dulu awalnya suka sama kemasannya, tapi skrng tau kandungan dan manfaatnya jd makin sering konsumsi 😀

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

  • Member of

    Blogger Perempuan kumpulan emak blogger Blogger Crony Community Indonesian Hijab Blogger https://www.facebook.com/groups/1949767178581022/
    • Xoxo theme  |  
  • © 2016 Uchy Sudhanto