
Siapa yang suka kalap saat belanja takjil untuk berbuka puasa? Tenang.. kamu gak sendiri. Bunchy ikutan ngacung kok. Rasanya pengen semua dibeli deh. Padahal belum tentu semua akan habis. Belum lagi, apa makanan atau minuman itu sehat untuk dikonsumsi saat berbuka puasa?
Bulan Ramadhan memang identik dengan makanan manis ya. Sebenarnya gak masalah kok, karena setelah seharian puasa tubuh kota butuh asupan karbohidrat untuk diolah menjadi energi. Yang salah itu kalau kadar gulanya malah melewati batas. Apalagi kebayang ya, kolak biji salak, bubur mutiara, es sirup buah yang segarnya ngalahin berenang di siang bolong. Aduh.. itu gulanya sebanyak apaa coba.
Kondisi yang serba berlebih itu yang membuat badan kita justru menjadi gak sehat. Tumpukan gula yang kebanyakan malah bikin kita mudah mengantuk, apalagi kalau pas buka puasa kalap dan berakhir kekenyangan sampai bikin malas buat melanjutkan ibadah. Hiks.. sayang banget kan puasanya.
Makanya wajib lho kita memperhatikan asupan makanan minuman apalagi di bulan puasa ini. Supaya badan tetap fit menjalani ibadah dan rutinitas kita sehari-hari. Jangan sampai malah terjadi masalah dengan kesehatan kita hanya karena asupan yang tidak sehat.

Asupan kaya akan nutrisi ternyata penting buat tubuh kita nih. Namun juga harus dicari yang membuat perut kita nyaman setelah perut kita lama kosongnya saat menjalani puasa. Tahu gak sih kalau susu bisa menjadi alternatif berbuka puasa yang sangat baik. Wait.. susu? Kok bisa ya? Cekidot gan..
Buka Puasa Sehat dengan Susu
Susu ternyata mengandung gula alami dan juga bernutrisi lengkap. Terdapat nutrisi makro yang terdiri dari protein, lemak dan karbohidrat. Sementara untuk nutrisi mikronya terdiri dari vitamin dan bermacam-macam mineral. Itulah yang membuat susu baik untuk membantu menjaga dan mempertahankan kondisi tubuh selama berpuasa.
Eeiiitttssss… Tapi jangan salah lho, susu yang dikonsumsi gak boleh sembarangan. Harus susu berkelas dari sapi teratas agar susu yang dikonsumi nyaman di perut saat dikonsumsi pada waktu berbuka puasa. Penasaran ya, emang ada bedanya? Tenang Esmeralda.. Akan Bunchy jelasin nih..
Kamis tanggal 16 Mei 2019 lalu, Bunchy hadir di acara blogger gathering “Berbuka Bersama KIN Fresh Milk #maKINnyamansaatRamadan” yang dihadiri narasumber yang keren-keren. Ada Ahli gizi, dr. Rizal Alaydrus, MSc. ( itu lho.. dokter ganteng yang bikin salah fokus di acara Dr. OZ Indonesia), seorang ibu dan juga Momfluencer Astrid Satwika dan juga ibu Tiffany Pratiwi Suwandi, Brand Manager KIN.
Pada kesempatan ini Bunchy jadi banyak dapat informasi mengenai susu yang mau Bunchy sharing disini. Karena banyak mitos yang beredar ternyata salah. Dan jelas itu merugikan banget karena kita jadi gak dapat manfaat kesehatan dari susu. Salah mitos yang salah adalah tidak boleh buka puasa dengan meminum susu.

dr. Rizal menjelaskan, “Tubuh kita memasuki fase berpuasa terhitung 8 jam setelah makan dan minum terakhir. Jika kita berpuasa kurang lebih 13 – 14 jam perhari, maka ada jeda beberapa jam saat perut dalam kondisi benar-benar kosong. Setelah seharian berpuasa, sangat disarankan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi. Susu sapi bisa menjadi salah satu pilihan untuk berbuka, karena memiliki banyak manfaat dan berperan penting dalam melengkapi kecukupan gizi.”
Tahu gak? Minum susu dalam kondisi perut kosong itu justru sangat baik lho… Karena penyerapan zat gizi oleh tubuh menjadi lebih maksimal. Tapi gimana dong dengan orang yang tidak bisa minum susu dengan nyaman saat perut dalam keadaan kosong?
Sedikit cerita ya, sebagai seorang istri dan ibu yang masih tergolong newbie, Bunchy paham harus belajar banyak hal. Salah satunya adalah dengan memahami kondisi suami dan juga anak. Mulai dari kebiasaan, makanan atau minuman favorite sampai kondisi tubuh.
Berbeda dengan Bunchy yang perutnya sekuat gatot kaca, Ayah Adu itu ternyata punya cerita tentang masalah perutnya yang kalau habis minum susu pasti suka kembung dan berakhir dengan bolak-balik toilet. Sempat bingung juga kenapa bisa begitu karena logikanya kan susu itu salah satu penetralisir.
Kondisi Ayah Adu yang seperti itu ternyata gak dari kecil. Justru dari kecil dia suka sekali minum susu. Semuanya berawal saat usia SMA, jadi ceritanya habis pertandingan basket. Selesai tanding dia minum susu, nah sejak itulah perutnya kalau habis minum susu pasti langsung bergejolak.
KIN Fresh MILK, Susu dari Sapi A2
Ternyata jawaban dari masalah ini adalah pemilihan susu yang sesuai. Sekarang ini yang beredar di pasaran adalah susu sapi yang mengandung protein A1. Menurut penelitian, protein A1 dapat menimbulkan rasa tidak nyaman di perut, seperti rasa kembung dan mual yang muncul sehabis mengonsumsi susu.

Nah lho, kok bisa begitu ya? Ternyata yang menyebabkan hal ini adalah protein A1 yang memiliki asam amino histidin, yang terletak pada posisi n67 dalam rantai protein. Asam amino histidin ini nantinya akan dipecah oleh enzim tubuh menjadi fragmen protein bernama senyawa beta-casomorphin-7 (BCM-7). Senyawa inilah yang seringkali membuat perut terasa tidak nyaman akibat konsumsi susu.
Untuk itulah KIN Fresh Milk hadir. Produk yang berasal dari 100% susu dari Sapi A2. Baru dengar istilah Sapi A2? Sapi A2 adalah sapi yang telah diseleksi khusus melalui tes DNA yang menghasilkan susu dengan kandungan protein A2, yaitu senyawa protein alami pada susu sapi yang mudah dicerna tubuh.
Protein susu dari sapi A2 ini sama lho seperti komposisi protein dalam ASI. Kebayangkan amannya? Kerennya lagi, PT ABC Kogen Dairy sebagai produsen KIN Fresh MILK hanya memelihara jenis sapi A2 saja di peternakannya. Dan menjadikannya sebagai satu-satunya peternakan sapi terintegrasi yang menghasilkan susu dari sapi A2 secara eksklusif di Indonesia.
Pengolahannya pun gak main-main lho. Susu dari sapi A2 pun menjalani proses pemeriksaan ketat. Mulai dari pengecekan kualitas kesehatan sapi-sapinya, kondisi hidup mereka, hingga pemeriksaan DNA untuk memastikan susu yang dihasilkan tidak mengandung protein A1. MasyaAllah.. segitu ketatnya..

Semua demi mendapatkan hasil yang terbaik. Karena susu dari Sapi A2 yang hanya mengandung Protein A2 lebih baik sehingga lebih mudah dicerna dan nyaman di perut, ngga bikin eneg atau kembung. KIN Fresh Milk terbuat dari 100% susu segar, alami tanpa ada yang ditambahkan atau dikurangi kandungannya. Pokoknya nyaman deh sebagai minuman untuk berbuka puasa.
Dalam kesempatan ini, Momfluencer Astrid Satwika juga berbagi cerita mengenai kebiasaan dalam keluarganya mengonsumsi KIN Fresh Milk – Susu Berkelas Dari Sapi Teratas ini. Sang buah hati rupanya suka sekali dengan KIN Fresh MILK rasa cokelat. Karena rasanya beda dengan susu cokelat kebanyakan.
Kandungan susunya terasa creamy namun tidak membuat eneg. Dan sangat praktis dibawa ke sekolah atau saat beraktifitas karena kemasannya yang mudah dimasukkan ke dalam tas tanpa harus khawatir tumpah atau rusak terhimpit barang lainnya di dalam tas. Memang sih, Bunchy tahu deh rasanya bawa susu kemasan yang mudah rusak, bikin kotor kemana-mana!
Di acara ini juga ibu Tiffany Pratiwi Suwandi, Brand Manager KIN berharap masyarakat bisa merasakan manfaat susu dari Sapi A2, KIN Fresh MILK. Tujuannya adalah agar kita bisa berbuka puasa dengan menikmati KIN Fresh Milk yang manisnya alami, kaya nutrisi untuk menggantikan energi yang hilang setelah seharian berpuasa dan tentunya tidak perlu khawatir akan menyebabkan mual dan kembung karena hanya mengandung Protein A2 yang lebih nyaman di perut.

“Selain itu, di kesempatan roadshow ini, KIN juga mengajak masyarakat untuk berbagi kepada mereka yang membutuhkan dengan cara berbuka puasa dengan KIN Fresh Milk, dan turut berpartisipasi mendonasikan Rp 1.000,- melalui Rumah-Yatim.org untuk setiap botol yg dikembalikan”, lanjut ibu Tiffany
Oya, KIN Fresh Milk tersedia dalam 3 rasa, yaitu Full Cream, Chocolate dan Coffee lho.. Duh semuanya enakkkk. Tapi sebagai seorang coffee lovers, Bunchy harus mengakui kalau rasa Coffee nya itu juara! Minum kopi sembari mendapatkan manfaat sehat susu dari Sapi A2. Cihuy banget kan…

Pokoknya gak perlu ragu deh dengan KIN Fresh MILK. Tenang saja… In shaa Allah aman kok untuk anak-anak juga, Al saja suka banget dengan rasa cokelatnya. Sampai rebutan sama Ayah Adu hihihi
Susu KIN Fresh MILK bisa didapatkan di supermarket terdekat ya. Jangan lupa juga mampir ke:
- Website : www.kindairy.com
- Instagram : @kindairyid
- Facebook : Kindairy ID
Yuk buka puasa lebih sehat dengan KIN Fresh MILK!
Aku pernah minum KIN fresh milk ini buat sarapan. Sebotol KIN aja udah terasa kenyang karena porsinya cukup lah buat perut kita. Ditambahani roti tawar gandum makin yummy. Sapinya pilihan sapi A2 sih jadi bukan sembarangan ya. Rsanya juga enak, ga eneg. Aku sih yes kalau ditanya mau nambah lagi hahaha. Suka semua rasanya 😀
kin favoritku, rasa susunya ga enak dan creamy. Aku suka yang kopi, asli enak banget
Bunchyyy, aku mau ngakak pas baca perut sekuat Gatot Kaca… Hihihi… 😀 Kalo aku termasuk yang dari kecil juga suka nggak nyaman abis minum susu. Suka langsung ke toilet.. 😀 Iya ya dari yang aku baca juga protein A1 itu penyebabnya. Seneng sih sekarang ada KIN yang proteinnya A2 aja. Anak-anaku juga suka banget KIN apalagi yang rasa cokelat. Dan aman banget ya ternyata mba buat buka puasa di saat perut masih kosong.
Eh saya suka nih susunya. Emang bener ga bikin eneg atau perut mules. Waktu itu pernah pas lagi laper2nya dan perut kosong blm isi apa2, saya monum susu kin. Alhamdulillah fine2 aja nih perut. Saya suka yang rasa kopi drpd yg coklat. Mantuuul.
Aku paling suka KIN rasa coklat. Enaaknya kebangetan. Duh apalagi pas dingin. Nyaman juga di perut 🙂
Masya Allah, modelnya cantik bangeeet siiih…Jadi gafok ni aku, haha… Aku pun suka banget sama susu kin ini mba, susu dari sapi pilihan banget ini sih…
Awalnya aku termasuk yang khawatir lho kalo buka puasa dengan minum susu, pernah punya pengalaman mual dan perut kembung selepas minum susu dalam keadaan perut kosong.. kalo buka puasa dengan KIN Fresh Milk ini sudah ngga khawatir lagi ya.. ngga mual dan ngga kembung lagi karena protein susu dari sapi A2 berkualitas
Aku suka KIN rasa susu kopi. Bikin nagih banget deh pokoknya. Selama minum susu ini belum pernah ngerasain perut mules sih. Alhamdulillah aman banget di perutku
Alhamdulillah kemarin aku udah rasain deh buka puasa minum susu KIN ini dan memang perut tetap nyaman. Gak sakit perut.
generic tricor 160mg buy generic tricor tricor 160mg brand
zaditor drug order doxepin 25mg sale buy imipramine 75mg sale
buy cialis 10mg online cheap sildenafil 100mg sale purchase viagra online
order precose 25mg generic fulvicin 250 mg cheap fulvicin 250mg pill
buy generic minoxytop over the counter cialis for men over 50 hims ed pills
order aspirin 75mg buy generic hydroquinone order zovirax generic
order dipyridamole 100mg online cheap order dipyridamole 100mg buy generic pravachol online
order melatonin without prescription meloset 3mg pills buy generic danocrine for sale
buy cheap florinef order generic imodium 2 mg buy imodium online
generic duphaston 10 mg dydrogesterone 10 mg us buy jardiance no prescription
buy generic prasugrel online order dimenhydrinate 50mg without prescription buy generic tolterodine 2mg
etodolac 600mg brand buy monograph 600mg for sale buy generic pletal over the counter
buy ferrous sulfate 100 mg for sale buy ferrous medication sotalol 40mg price
buy pyridostigmine 60 mg brand feldene oral rizatriptan 5mg
buy vasotec 5mg without prescription cheap casodex 50mg order lactulose generic
betahistine 16mg cost haldol 10 mg sale buy probenecid pills for sale
purchase latanoprost order rivastigmine 6mg pills order generic rivastigmine 3mg
order omeprazole 20mg without prescription order prilosec 20mg for sale lopressor pills
buy premarin generic buy generic viagra 50mg purchase sildenafil online
buy generic micardis 20mg purchase hydroxychloroquine generic molnunat uk
cenforce 100mg pills buy aralen 250mg for sale chloroquine generic
order tadalafil 40mg online cheap tadalafil 40mg usa viagra 100mg ca
order omnicef online buy generic cefdinir for sale lansoprazole oral
order provigil 100mg order prednisone 10mg online cheap deltasone price